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生後まもなくからスキンケアを始めることが、肌のトラブルやアトピー性皮膚炎の予防に勧められています。

赤ちゃんの皮膚の特徴

1．生後2か月までと生後4か月以後で、肌の様子が大きく違います。

生後2か月までは性ホルモンの関係で、一時的に顔や頭の皮脂分泌が多くなります。
ちょうど思春期のニキビ面のようです。
生後4か月を過ぎると急激に皮脂量は少なくなり、一生のうちで最も皮脂分泌の少ないドライスキンの時期になります。

2．皮膚が薄い

厚さは成人の1/2～1/3くらいで、掻いたりするとすぐに傷つきます。
バリア機能が弱いと言えます。

3．汗かき

汗を出す汗腺の数は成人とほぼ同じですが体表面積は大人の1/6しかありません。

4．かぶれやすい

口のまわりはよだれや指しゃぶりでかぶれます。
オムツの中は尿便でオムツかぶれをきたしやすいです。
接触皮膚炎を起こしやすい時期です。

スキンケアの方法

1．清潔

体は石鹸を泡立てて、頭皮はシャンプーの泡をたっぷりと手に付けて、優しく洗います。
洗った後はしっかりとすすいでください。
お湯の温度は38～39℃のぬるめに、湯船につかる時間は3～5分が目安です。
石鹸やシャンプーは弱酸性、無香料、無着色、アレルギーテスト済が望ましいです。

2．保湿剤

乳液タイプ（油分+水分）が基本ですが、季節や症状に応じて使い分けてください。
夏はローションで全身をさっと保湿して、刺激を受けやすい部位にだけクリームを加える。
冬は乳液の上からクリームやオイルを重層してしっかり保湿する、などです。

3．肌着

木綿性の肌着を着用して、汗をかいたらこまめに取り換えてください。

当院の考える母乳支援

母乳栄養を支えるお手伝いをします。母乳育児は将来にわたって、赤ちゃんだけでなくお母さん自身の健康にもつながります。混合栄養でもいいので母乳を与える期間を長くしてください。

1． 赤ちゃんの体重増加が少な目でも、すぐにミルクを足す必要はありません。そのまま見守るだけでよい場合があります。体重がゆっくりだが着実に増えている、活気がある、排尿便の回数や性状が良好なときです。

2． 離乳食が始まっても今まで通りの自律授乳です。授乳回数を減らす必要はありません。

3． 授乳中も、ほとんどの薬は飲めます。一律に授乳を止める必要はありません。服用しても安全かどうかを本「母乳とくすり」で調べます。赤ちゃんの月齢も考慮して考えます。

4． 社会として職場での搾乳環境の改善や、保育所で母乳を扱うようにすべきです。